목 넘김이 불편하다면 역류성 식도염

목 넘김이 불편하고 이물감이 느껴진다면, 역류성 식도염이 원인일 수 있습니다. 이 질환은 위산이 식도로 역류하여 발생하며, 다양한 증상을 동반합니다.

 

역류성 식도염의 주요 증상

• 목 이물감: 음식을 삼킬 때나 침을 삼킬 때 목에 이물질이 걸린 듯한 느낌이 듭니다.
• 속 쓰림: 가슴 부위에서 화끈거리는 느낌이 들며, 이는 위산이 식도로 역류하면서 발생합니다.
• 마른 기침: 위산이 후두로 역류하여 기침을 유발할 수 있습니다.
• 목소리 변화: 목소리가 쉰 듯하거나 변하는 경우도 있습니다.

 

새벽마다 가슴부터 목까지 타들어 가는 느낌 있다면 < 소화기 < 질환치료 < 기사본문 - 중앙일보 헬스미디어

새벽마다 가슴부터 목까지 타들어 가는 느낌 있다면 - 중앙일보 헬스미디어

 

역류성 식도염의 원인

식도 괄약근의 기능 저하로 인해 위산이 식도로 역류하게 됩니다. 이러한 기능 저하는 비만, 흡연, 과식, 기름진 음식 섭취, 스트레스 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

진단과 치료

진단은 위 내시경 검사를 통해 이루어지며, 필요에 따라 식도 산도 검사를 추가로 시행할 수 있습니다. 치료는 약물 요법과 생활 습관 개선이 포함됩니다. 약물 치료로는 위산 분비를 억제하는 약물이 사용되며, 생활 습관 개선으로는 체중 관리, 금연, 금주, 식사 후 바로 눕지 않기 등이 권장됩니다.

 

예방을 위한 생활 습관

• 적정 체중 유지: 비만은 역류성 식도염의 주요 원인 중 하나입니다.
• 금연, 금주: 흡연과 음주는 식도 괄약근의 기능을 저하시킬 수 있습니다.
• 식사 후 바로 눕지 않기: 식사 후 바로 눕는 습관은 위산 역류를 촉진할 수 있습니다.
• 식사 습관 개선: 과식이나 기름진 음식 섭취를 피하고, 규칙적인 식사를 유지하는 것이 좋습니다.

목 넘김의 불편함이 지속된다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.