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양배추 얇게 채썰기

by 7냉이향 2026. 2. 18.
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양배추는 샐러드, 샌드위치, 볶음 요리 등 다양한 음식에 활용되는 채소입니다. 특히 얇게 채썰어야 아삭한 식감과 깔끔한 맛을 제대로 즐길 수 있습니다. 하지만 칼로 얇게 써는 것은 쉽지 않고, 손이 많이 가며 일정한 두께를 유지하기 어렵습니다. 여기서는 칼 대신 사용할 수 있는 도구와 방법을 소개해 드리겠습니다.

 

칼 대신 쓰면 좋은 도구

  • 채칼(슬라이서): 가장 흔히 사용하는 도구로, 일정한 두께로 빠르게 썰 수 있습니다. 힘을 많이 들이지 않아도 되며, 대량 준비할 때 특히 유용합니다.
  • 만도리(일명 만도린 슬라이서): 두께 조절이 가능해 원하는 굵기로 양배추를 썰 수 있습니다. 샐러드용으로는 얇게, 볶음용으로는 조금 두껍게 조절하면 좋습니다.
  • 푸드 프로세서: 채썰기 전용 칼날을 장착하면 양배추를 균일하게 잘라줍니다. 대량 조리 시 시간을 크게 절약할 수 있습니다.
  • 치즈 그레이터(큰 구멍 사용): 집에 채칼이 없다면 치즈 강판의 큰 구멍을 활용할 수 있습니다. 얇고 고르게 잘리지는 않지만, 간단히 대체할 수 있습니다.

 

양배추 채썰기 꿀팁

  1. 양배추 손질: 겉잎을 제거하고 반으로 자른 뒤, 심지를 도려냅니다.
  2. 고정하기: 양배추를 도마에 안정적으로 놓고, 잘 미끄러지지 않도록 합니다.
  3. 도구 활용: 채칼이나 슬라이서를 사용할 때는 일정한 힘으로 눌러주어야 두께가 균일합니다.
  4. 물에 담그기: 채썬 양배추를 찬물에 잠시 담그면 아삭함이 살아나고, 쓴맛이 줄어듭니다.

 

보관 방법

  • 냉장 보관: 채썬 양배추는 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 2~3일 정도 신선하게 유지됩니다.
  • 물에 담가 보관: 찬물에 담가 냉장 보관하면 아삭한 식감이 오래 유지되지만, 하루 이상 두면 수분이 빠져 맛이 떨어질 수 있습니다.

 

2025.03.09 - [분류 전체보기] - 양배추 삶기 물러지지 않게 삶는 방법

 

양배추 삶기 물러지지 않게 삶는 방법

양배추는 다양한 요리에 활용할 수 있는 건강한 식재료로, 삶는 방법에 따라 맛과 식감이 크게 달라질 수 있습니다. 물러지지 않고 아삭한 식감을 유지하며 맛있게 삶는 방법을 소개합니다. 1.

7nih.5livhealthy.com

 

활용 방법

  • 샐러드: 드레싱과 함께 바로 먹으면 상큼하고 담백한 맛을 즐길 수 있습니다.
  • 샌드위치·버거: 고기와 소스의 느끼함을 잡아주는 역할을 합니다.
  • 볶음 요리: 고기나 다른 채소와 함께 볶으면 식감과 영양을 동시에 챙길 수 있습니다.
  • 국물 요리: 된장국이나 맑은 국에 넣으면 시원한 맛을 더해줍니다.

 

양배추를 얇게 채썰 때 칼만 고집할 필요는 없습니다. 채칼, 만도리, 푸드 프로세서 같은 도구를 활용하면 훨씬 빠르고 균일하게 썰 수 있으며, 요리의 완성도도 높아집니다. 손쉽게 준비한 양배추는 다양한 요리에 활용할 수 있으니, 상황에 맞는 도구를 선택해 활용해 보시길 권해드립니다.

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