여드름 피부는 피지 과다 분비, 모공 막힘, 염증 등으로 인해 꾸준한 관리가 필요합니다. 하지만 무작정 강한 성분을 사용하면 오히려 피부 장벽이 손상될 수 있으니, 피부에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 여드름 피부를 위한 기초 스킨케어 추천템과 관리 팁을 소개합니다.
1. 클렌징: 저자극 세안제 선택
여드름 피부는 과도한 피지와 노폐물을 깨끗하게 제거해야 하지만, 너무 강한 세안제는 피부를 더 민감하게 만들 수 있습니다. 순한 제품을 선택해 아침, 저녁 하루 두 번 세안하는 것이 좋습니다.
추천템:
- 라로슈포제 에빠끌라 퓨리파잉 폼: 피부과에서도 추천하는 순한 세안제.
- CNP 안티블레미쉬 폼클렌저: 여드름 완화 기능성 제품.
- 이솝 어메이징 페이스 클렌저: 과한 유분기를 잡아주는 젤 타입.
[내돈내산] 민감성 건성 피부 기초 화장품 추천. 피부과 여드름 치료 후기. 인터미션 세럼스킨. 제로이드 인텐시브 크림. 바이오엘리먼츠 유스세럼. 에스트라 아토베리어크림 솔직후기.
[내돈내산] 민감성 건성 피부 기초 화장품 추천. 피부과 여드름 치료 후기. 인터미션 세럼스킨.
20대 중반까지만 해도 크게 화장품 성분을 타지 않는 평범한 피부였습니다. 지성에 가까운 피부였는데 나이가 들수록 점점 건조해졌고, 피부관리샵에서 제 피부가 중성이라고 진단해 주더군요.
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2. 각질 제거: 화학적 필링 제품 활용
각질이 쌓이면 모공을 막아 염증성 여드름이 악화될 수 있습니다. 물리적 스크럽보다는 BHA, PHA 성분이 포함된 화학적 각질 제거제를 사용하는 것이 효과적입니다.
추천템:
- 폴라초이스 2% BHA 리퀴드: 블랙헤드와 피지 개선에 효과적.
- 메디큐브 제로 각질패드: 민감성 피부용 필링 패드.
- 바이오더마 세비엄 로션: 피지 컨트롤과 보습 효과.
3. 진정 및 보습: 유수분 밸런스 유지
여드름 피부라도 보습이 부족하면 피부가 더 많은 피지를 생성하여 트러블이 심해질 수 있습니다. 유분감이 적고 수분감을 채워주는 가벼운 제형의 제품을 선택하세요.
추천템:
- 라로슈포제 시카플라스트 밤 B5: 피부 장벽 강화 크림.
- 피지오겔 DMT 크림: 여드름 피부에도 부담 없는 보습제.
- 닥터자르트 시카페어 크림: 민감성 피부와 트러블 진정에 효과적.
4. 여드름 집중 케어: 스폿 트리트먼트
염증성 여드름이 올라왔을 때는 스폿 트리트먼트를 사용해 빠르게 진정시키는 것이 중요합니다.
추천템:
- 이니스프리 비자 시카 밤: 여드름 붉은기 완화.
- 닥터지 레드 블레미쉬 스폿 밤: 여드름 흉터 완화.
- 바이오더마 세비엄 스팟 트리트먼트: 피지 컨트롤과 여드름 완화.
5. 자외선 차단: 저자극 선크림 사용
자외선은 여드름 흉터와 색소침착을 악화시킬 수 있으므로, 자극 없는 선크림을 사용하는 것이 필수입니다.
추천템:
- AHC 내추럴 퍼펙션 프레쉬 선스틱: 가볍고 산뜻한 발림성.
- 라로슈포제 안뗄리오스 선크림: 피부과 추천 저자극 자외선 차단제.
- 비오템 UV 디펜스 플루이드: 번들거림 없는 가벼운 선크림.
여드름 피부 관리 팁
- 수분 보충: 충분한 수분 공급으로 피부 장벽을 보호하세요.
- 손으로 만지지 않기: 여드름을 손으로 짜면 흉터가 생길 수 있습니다.
- 논코메도제닉 제품 사용: 모공을 막지 않는 제품을 선택하세요.
여드름 피부는 꾸준한 관리와 적절한 제품 선택이 가장 중요합니다. 피부 장벽을 보호하면서 건강하게 관리해 보세요!