항문 주위 가려움은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 단순한 피부 자극부터 특정 질환까지 여러 가지 요인이 영향을 미칠 수 있습니다. 항문 소양증은 특히 밤에 심해지는 경우가 많으며, 지속될 경우 생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 원인을 정확히 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
1. 항문 소양증의 주요 원인
1) 과도한 세정
항문을 너무 자주 씻거나 강한 세정제를 사용할 경우 피부 보호막이 손상되어 가려움이 발생할 수 있습니다. 비누나 바디워시 대신 미지근한 물로 부드럽게 세척하는 것이 좋습니다.
“항문이 가렵고 화끈거려요”…‘항문소양증’ 어떻게 해결할까 < 헬시라이프 < 기사본문 - 하이닥
“항문이 가렵고 화끈거려요”…‘항문소양증’ 어떻게 해결할까 - 하이닥
유독 항문 주변이 불쾌하게 가렵거나 타는 것처럼 화끈거리는 사람이 있다. 바로 ‘항문소양증’ 때문인데, 민망한 부위라 진료받기를 꺼리고 속 시원하게 긁을 수도 없
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2) 잔변 자극
배변 후 항문 주위에 남아 있는 잔변이 피부를 자극하여 가려움을 유발할 수 있습니다. 특히 묽은 변이 자주 발생하는 경우 항문 소양증이 심해질 수 있습니다.
3) 자극적인 음식 섭취
카페인, 술, 맵고 짠 음식은 항문 점막을 자극하여 가려움의 원인이 될 수 있습니다. 식습관을 조절하면 증상이 완화될 수 있습니다.
4) 기저 질환
치핵, 치열, 만성 설사뿐만 아니라 간질환, 당뇨, 아토피, 건선, 습진 등도 항문 소양증을 유발할 수 있습니다. 정확한 진단을 위해 전문의 상담이 필요합니다.
5) 스트레스 및 정신적 요인
불안, 긴장, 스트레스 등 정신적 요인도 항문 소양증을 악화시킬 수 있습니다. 심리적 안정과 생활 습관 개선이 도움이 될 수 있습니다.
2. 항문 소양증과 치핵의 차이점
항문 가려움이 있을 때 단순한 소양증인지 치핵 등의 질환이 동반된 것인지 구분하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 증상이 있다면 치핵으로 인한 가려움일 가능성이 높습니다:
- 항문에 돌출된 덩어리가 만져짐
- 배변 시 심한 통증 발생
- 화장지에 선혈이 묻어남
3. 항문 가려움 완화 방법
- 부드러운 세척: 비누나 세정제 대신 미지근한 물로 부드럽게 씻기
- 젖은 티슈 사용: 화장지 대신 젖은 티슈나 물수건으로 톡톡 닦기
- 통기성이 좋은 옷 착용: 면 속옷을 입고 조이는 옷 피하기
- 자극적인 음식 줄이기: 카페인, 술, 맵고 짠 음식 섭취 제한
- 긁지 않기: 피부 자극을 줄이기 위해 손으로 긁지 않기
- 좌욕 활용: 항문을 청결하게 유지하고 혈액 순환을 촉진하는 좌욕 시행
항문 소양증은 생활 습관 개선과 적절한 치료를 통해 충분히 완화할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해질 경우 전문의 상담을 받아 정확한 진단과 치료를 진행하는 것이 중요합니다. 건강한 생활 습관을 유지하여 항문 가려움을 예방하세요!