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염증수치가 높은 이유, 낮추는 방법 염증은 우리 몸이 외부 유해 요소와 싸우는 자연스러운 면역 반응입니다. 하지만 염증수치가 높아지면 만성 질환의 원인이 될 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 염증수치가 높아지는 주요 원인과 이를 낮추는 방법을 알아보겠습니다. 1. 염증수치가 높은 이유1) 만성 스트레스스트레스는 코르티솔 호르몬 분비를 증가시켜 염증 반응을 촉진할 수 있습니다. 장기적인 스트레스는 면역체계의 균형을 깨뜨려 염증을 악화시킵니다. 2) 비만과 내장 지방내장 지방은 염증 유발 물질을 분비하여 염증을 촉진합니다. 특히 비만은 인슐린 저항성을 유발해 염증 반응을 심화시킬 수 있습니다.  나도 모르게 '온몸 염증' 생기고 있다는 신호  나도 모르게 '온몸 염증' 생기고 있다는 신호생활건강 나도 모르게 '온몸 염증' 생기고 있다.. 2025. 3. 28.
몸에서 갑자기 열이 나거나 더워지는 원인 갑작스럽게 몸에서 열이 나거나 더워지는 현상은 많은 사람들이 경험하는 증상 중 하나입니다. 이는 단순한 환경적 요인부터 건강 문제까지 다양한 원인에서 비롯될 수 있습니다. 이번 글에서는 이러한 현상의 주요 원인과 대처 방법을 알아보겠습니다. 1. 몸에서 열이 나는 주요 원인1) 갑상선 기능 항진증갑상선 호르몬이 과도하게 분비되면 대사 속도가 증가하면서 몸에서 열감이 느껴질 수 있습니다. 이와 함께 심한 피로, 심장 두근거림, 체중 감소 등의 증상이 동반될 수 있습니다.  감기도 아닌데 몸에 열이 나는 이유 5 - 코메디닷컴  감기도 아닌데 몸에 열이 나는 이유 5 - 코메디닷컴갑상선 기능 항진증을 앓고 있거나, 매운 음식을 먹었거나, 카페인을 과다 섭취했거나, 갱년기를 겪고 있거나, 몸에 수분이 부족하면.. 2025. 3. 28.
전립선 수술후 회복기간 전립선 수술은 전립선암이나 전립선 비대증 치료를 위해 시행되는 중요한 의료 절차입니다. 수술 후 회복 기간은 개인의 건강 상태, 나이, 수술 방법 등에 따라 다를 수 있습니다. 이번 글에서는 전립선 수술 후 회복 과정과 관리 방법을 알아보겠습니다. 1. 전립선 수술 후 회복 기간전립선 수술 후 회복 기간은 일반적으로 다음과 같은 단계로 나뉩니다:초기 회복: 수술 후 1~2일간 병원에 입원하며, 퇴원 후에도 1~2주 동안은 가벼운 활동만 해야 합니다.완전 회복: 약 6주에서 8주 정도 후에는 대부분의 일상 활동을 할 수 있습니다. 이 기간 동안은 무리한 운동이나 중량을 드는 활동을 피하는 것이 좋습니다.  헬스조선 - 전립선비대증 수술, 후유증 걱정된다면? 헬스조선 - 건강칼럼날씨가 쌀쌀해지고 일교차가 커.. 2025. 3. 28.
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