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유튜브 검색기록 삭제 방법 유튜브에서 검색한 기록은 맞춤 추천에 영향을 주며, 필요에 따라 삭제하거나 기록을 중지할 수 있습니다. 아래 방법을 따라 검색 기록을 관리해 보세요. 1. 유튜브 검색 기록 삭제하기PC에서 삭제유튜브에 로그인 후 왼쪽 메뉴에서 시청 기록을 클릭합니다.오른쪽 상단의 전체 기록 관리를 선택합니다.검색 기록 목록에서 삭제할 항목 옆의 X 버튼을 클릭하면 해당 검색어가 삭제됩니다.모바일에서 삭제유튜브 앱을 실행하고 프로필 아이콘을 클릭합니다.설정 → 기록 및 개인정보 보호로 이동합니다.검색 기록 삭제를 선택하면 모든 검색 기록이 삭제됩니다. 유튜브 검색 및 시청 기록 삭제/중지 유튜브 검색 및 시청 기록 삭제/중지평소에 관심사나 궁금증 또는 고민 등을 요즘엔 유튜브에서 검색해 영상을 시청하게 됩니다. 이때 .. 2025. 5. 19.
맥주효모의 효능 맥주효모는 비타민 B군, 단백질, 미네랄이 풍부하여 건강과 미용에 다양한 효과를 제공합니다. 특히 모발 건강, 면역력 강화, 장 건강 개선 등의 효능이 주목받고 있습니다. 1. 모발 건강 증진맥주효모에는 비오틴(B7), 셀레늄, 아연이 풍부하여 탈모 예방과 모발 성장에 도움을 줍니다. 특히 케라틴 형성을 촉진하여 머리카락을 튼튼하게 유지하는 데 효과적입니다. ‘탈모 낌새’ 보일 때, 맥주 효모 먹으면 나타나는 효과 2. 면역력 강화맥주효모에 포함된 베타글루칸 성분은 면역세포를 활성화하여 감염 예방에 도움을 줍니다. 감기나 독감 같은 질환을 예방하는 데 효과적이며, 항산화 작용을 통해 신체 보호 기능을 강화합니다. 3. 장 건강 개선맥주효모는 식이섬유가 풍부하여 장내 유익균을 활성화하고 소화 기능을 개.. 2025. 5. 19.
빈혈에 좋은 음식 빈혈은 혈액 내 적혈구 수가 부족하거나 헤모글로빈 수치가 낮아져 산소 공급이 원활하지 않은 상태를 의미합니다. 이를 예방하고 개선하기 위해 철분이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 1. 철분이 풍부한 육류붉은 살코기(쇠고기, 돼지고기, 양고기)는 체내 흡수율이 높은 헴철을 포함하고 있어 빈혈 예방에 효과적입니다. 갑자기 핑 도는 "빈혈" 빈혈에 좋은 음식과 도움 되는 식사법 정리 - 닥터나우 갑자기 핑 도는 "빈혈" 빈혈에 좋은 음식과 도움 되는 식사법 정리빈혈에 좋은 음식부터 식사법, 빈혈에 안 좋은 습관을 알려드릴게요.doctornow.co.kr 2. 녹황색 채소시금치, 브로콜리, 케일과 같은 녹황색 채소는 엽산과 비타민 B12가 풍부하여 빈혈 예방에 도움이 됩니다. 3. 해산물과 생선굴,.. 2025. 5. 19.
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