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수술 후 가스 빼는 법 수술 후 복부에 가스가 차는 것은 흔한 증상입니다. 특히 복강경 수술을 받은 경우, 수술 중 사용된 이산화탄소가 체내에 남아 불편함을 유발할 수 있습니다. 가스를 효과적으로 배출하는 방법을 알아보겠습니다. 1. 걷기 운동수술 후 가장 효과적인 방법은 걷기입니다. 가벼운 산책을 하면 장 운동이 활성화되어 가스 배출이 원활해집니다. 수술 당일부터 짧은 거리라도 걷기 시작하는 것이 좋습니다. [나영무 박사의 암치유 기적의 운동 9] 수술 후 방귀가 나오지 않을 때 - 백세시대 [나영무 박사의 암치유 기적의 운동 9] 수술 후 방귀가 나오지 않을 때 - 백세시대암 환자가 수술을 받은 뒤 방귀가 안 나오면 괴롭고 답답하다. 방귀가 나오지 않으면 물이나 음식물을 섭취할 수 없게 된다. 소화 능력이 상실된 상태에.. 2025. 5. 27.
생리 전 배가 빵빵해지는 걸까? 생리 전 배가 평소보다 빵빵해지는 이유는 호르몬 변화, 장 운동 저하, 그리고 생리부종 때문입니다. 많은 여성들이 생리 시작 며칠 전부터 복부 팽창을 경험하는데, 이는 자연스러운 생리 증상 중 하나입니다. 1. 호르몬 변화로 인한 수분 정체생리 전에는 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 급격히 변합니다. 특히 프로게스테론이 감소하면 체내 수분 조절이 어려워져 몸 곳곳에 부종이 생깁니다. 얼굴이 푸석해지고 손발이 붓는 것처럼, 복부도 더부룩해지는 것이죠. 생리 때만 되면 아랫배 빵빵… 이유 뭘까? 생리 때만 되면 아랫배 빵빵… 이유 뭘까?생리 중 ‘이곳’ 바늘로 찌르는 듯한 통증 있으면, 당장 병원 가세요m.health.chosun.com 2. 장 운동 저하로 인한 가스 축적호르몬 변화는 소화기관에도 영향.. 2025. 5. 27.
하나님의 선물 자녀 잠언 자녀는 하나님께서 주신 귀한 선물이며, 부모는 자녀를 올바른 길로 인도할 책임이 있습니다. 잠언 6:20~23에서는 부모의 가르침을 따르는 것이 얼마나 중요한지를 강조하며, 하나님의 말씀을 삶의 등불로 삼아야 한다고 가르칩니다. 잠언 6:20~23의 의미성경 잠언 6장 20~23절은 다음과 같이 기록되어 있습니다:20절: “내 아들아, 네 아버지의 명령을 지키고 네 어머니의 법을 버리지 말라.”21절: “그것을 네 마음에 항상 새기고, 네 목에 매어 두라.”22절: “네가 다닐 때에 그것이 너를 인도하며, 네가 잘 때에 너를 보호하며, 네가 깰 때에 너와 말하리라.”23절: “그 명령은 등불이요, 그 법은 빛이며, 훈계하는 책망들은 생명의 길이니라.”이 말씀은 부모의 가르침이 단순한 조언이 아니라, 삶을.. 2025. 5. 27.
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