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장염에 걸렸을 때 피해야 할 운동 장염은 위장관에 염증이 생겨 복통, 설사, 구토 등의 증상을 동반하는 질환입니다. 이러한 증상으로 인해 신체는 이미 많은 에너지를 소모하고 있으며, 추가적인 스트레스를 주는 운동은 회복을 지연시킬 수 있습니다. 피해야 할 운동 종류고강도 유산소 운동: 달리기, 자전거 타기, 수영 등 심박수를 급격히 증가시키는 운동은 피해야 합니다. 이러한 운동은 탈수를 유발하고 장에 추가적인 부담을 줄 수 있습니다.근력 운동: 웨이트 트레이닝이나 고강도의 근력 운동은 복부에 압력을 가해 장에 부담을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.격렬한 스포츠 활동: 축구, 농구, 배드민턴 등 빠른 움직임과 격렬한 신체 접촉이 있는 스포츠는 장염 증상을 악화시킬 수 있으므로 피해야 합니다.  장염 회복 중인데 장 활동이 걱정돼요,.. 2024. 12. 28.
수컷 강아지 발정기 시기 수컷 강아지는 발정 주기가 따로 없으며, 주변의 암컷 강아지가 발정기를 겪을 때 그들의 페로몬에 반응하여 발정 증상을 보일 수 있습니다. 발정기 증상수컷 강아지가 발정기에 나타낼 수 있는 주요 증상은 다음과 같습니다:마킹: 소변으로 흔적을 남기는 행동.생식기 비비기: 생식기를 비비는 행동.짖는 횟수 증가: 짖는 횟수나 정도의 증가.가출 시도: 가출을 시도하는 행동.이러한 행동들은 욕구가 해소되지 않아 나타나는 증상으로 스트레스를 동반하게 됩니다.  개의 발정기와 마운팅 - 경북매일  개의 발정기와 마운팅 - 경북매일개는 수컷과 암컷의 교미시기가 차이가 있다. 개의 경우 수컷은 일년내내 교미가 가능하지만 암컷은 한 해에 두 번 정도 발정기가 있는데, 수컷의 성욕을 활성화시킬 수 있는 것은 발정기의 암www.. 2024. 12. 28.
상속등기 법무사비용 절약 팁 상속등기는 상속 재산의 소유권을 공식적으로 이전하는 중요한 절차로, 법무사 수수료가 상당할 수 있습니다. 그러나 몇 가지 방법을 통해 비용을 절감할 수 있습니다. 1. 직접 처리 고려하기법무사를 통해 상속등기를 진행하면 편리하지만, 직접 처리함으로써 수수료를 절약할 수 있습니다. 그러나 법적 지식이 부족할 경우 실수가 발생할 수 있으므로 신중한 판단이 필요합니다. 혼자서 부동산 상속등기를 처리하는 방법에 대한 자세한 내용은 아래 블로그를 참고하시기 바랍니다.  20만원 아끼려다 아파트 잃는다…최악 '셀프등기'는 이것 | 중앙일보  20만원 아끼려다 아파트 잃는다...최악 '셀프등기'는 이것 | 중앙일보'셀프 등기' 처리 순서를 표로 확인해보자.www.joongang.co.kr 2. 필요한 서류 미리 준비.. 2024. 12. 28.
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