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이화방어기제 EDMT 검사 이화방어기제검사(Ewha Defense Mechanisms Test, EDMT)는 개인의 자아방어기제를 평가하기 위해 개발된 객관적인 목록식 검사입니다. 이 검사는 한국인의 특성을 반영하여 방어기제를 측정하며, 총 20개의 방어기제 척도로 구성되어 있습니다. 이 검사를 통해 사람의 심리적 상태와 성격을 이해할 수 있으며, 방어기제의 사용 패턴을 분석하여 정신건강 평가에 중요한 도구로 활용됩니다. 1. 검사 구성EDMT는 총 200개의 문항으로 구성되어 있으며, 각 문항은 10개의 항목을 가진 20개의 방어기제 척도로 나뉩니다. 이 척도들은 개인이 겪는 심리적 갈등을 어떻게 해결하려는지, 그리고 어떤 방식으로 스트레스를 처리하는지를 측정합니다.  이화방어기제 검사(Ewha Defense Mechanisms.. 2025. 1. 23.
맥북 애플 키보드 Page Up, Page Down 키 사용하기 맥북이나 애플 키보드에는 윈도우 키보드에서 흔히 볼 수 있는 Page Up과 Page Down 키가 별도로 존재하지 않습니다. 그러나 키보드의 기능 키인 'fn' 키와 방향키를 조합하여 동일한 기능을 수행할 수 있습니다. 아래에서 각 기능별 단축키를 소개합니다. 1. Page Up 및 Page Down 기능Page Up: 'fn' 키와 위쪽 화살표 키를 동시에 누르면 한 페이지 위로 스크롤됩니다.Page Down: 'fn' 키와 아래쪽 화살표 키를 동시에 누르면 한 페이지 아래로 스크롤됩니다.이러한 단축키는 문서나 웹 페이지를 빠르게 탐색할 때 유용합니다.  맥북 키보드 Home, End, Page up/down 키 사용하기(with Catalina)  맥북 키보드 Home, End, Page up/do.. 2025. 1. 23.
메인보드 건전지 교체 방법 컴퓨터의 메인보드에는 BIOS 설정과 시스템 시간을 유지하는 데 필요한 리튬 배터리(CR2032)가 장착되어 있습니다. 이 배터리가 방전되면 시스템 시간이 초기화되거나 BIOS 설정이 초기화되는 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 정기적인 배터리 교체가 중요합니다. 아래에서는 메인보드 건전지 교체 방법을 단계별로 안내해 드리겠습니다. 1. 준비물CR2032 리튬 배터리: 일반적으로 컴퓨터 메인보드에 사용되는 배터리로, 전자제품 매장이나 온라인 쇼핑몰에서 구매할 수 있습니다.드라이버: 컴퓨터 케이스를 열 때 필요한 도구입니다.정전기 방지 팔찌(선택 사항): 정전기로부터 부품을 보호하기 위해 사용합니다.  메인보드 배터리 교체 방법, CR2032  메인보드 배터리 교체 방법, CR2032CR2032 메.. 2025. 1. 22.
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