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읍천리 382 메뉴 가격 및 칼로리 읍천리 382는 합리적인 가격과 다양한 메뉴로 인기를 얻고 있는 카페 브랜드입니다. 커피, 라떼, 에이드 같은 음료부터 샌드위치, 샐러드, 토스트, 와플, 밥드위치까지 메뉴 구성이 풍성해 식사 대용이나 간식으로 모두 적합합니다. 특히 ‘밭라떼’ 시리즈와 전통적인 미숫가루, 쑥라떼 같은 메뉴는 다른 카페에서는 쉽게 만나기 어려운 시그니처 음료로 손꼽힙니다. 샌드위치 메뉴불고기샌드위치: 7,900원 / 247kcal(100g 기준)치킨텐더샌드위치: 7,900원 / 220kcal게살샌드위치: 7,900원 / 200kcal쉬림프샌드위치: 7,900원 / 221kcal닭가슴살샌드위치: 7,900원 / 187kcal불닭샌드위치: 7,900원 / 195kcal햄치즈샌드위치: 6,900원 / 230kcal딸기잼에그마요.. 2025. 9. 23.
태국 치앙마이 한달살기 예산 태국 북부의 대표 도시 치앙마이는 저렴한 물가와 안정적인 치안, 그리고 여유로운 분위기로 장기 체류자와 디지털 노마드에게 꾸준히 사랑받고 있습니다. 특히 한 달 이상 머물며 현지 생활을 체험하는 ‘한달살기’는 많은 여행자들이 선택하는 방식입니다. 이번 글에서는 치앙마이에서 한 달 동안 생활할 때 필요한 예산을 항목별로 정리하고, 생활 팁까지 함께 소개해 드리겠습니다. 치앙마이의 계절과 체류 시기 선택1~2월: 건기이자 가장 쾌적한 날씨로 여행과 장기 체류 모두 적합합니다.3~4월: 소각 시즌(Smog Season)으로 미세먼지가 심해 외부 활동이 불편할 수 있습니다.5~6월: 더운 날씨와 간헐적인 소나기가 이어집니다.7~10월: 우기 절정기로 매일 스콜이 내리며 습도가 높습니다.11~12월: 다시 건기로.. 2025. 9. 22.
RISE사업이란? 라이즈사업 대학연계 프로그램 최근 교육 분야에서 주목받고 있는 정책 중 하나가 바로 RISE사업(Regional Innovation System for Education, 라이즈사업)입니다. 이 사업은 지역 대학과 지자체가 협력하여 지역 맞춤형 교육과 평생학습을 활성화하는 것을 목표로 하고 있습니다. 단순히 대학 교육에 국한되지 않고, 지역 주민 모두가 참여할 수 있는 평생교육 체계를 구축한다는 점에서 큰 의미가 있습니다. RISE사업의 개념RISE사업은 교육부가 추진하는 지역 혁신 기반의 교육 지원 정책으로, 대학이 지역사회와 긴밀히 연계하여 교육과 연구, 그리고 인재 양성을 함께 이끌어가는 것을 핵심으로 합니다. 기존의 중앙집중형 지원 방식에서 벗어나, 지역이 주도적으로 교육 자원을 활용하고 발전시킬 수 있도록 돕는 것이 특징입.. 2025. 9. 22.
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