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테니스 엘보 증상 테니스 엘보(Tennis Elbow), 의학적으로는 외측상과염이라 불리는 이 질환은 팔꿈치 바깥쪽에 위치한 힘줄에 염증이 생겨 통증을 유발합니다. 주로 팔과 손목의 반복적인 사용으로 인해 발생하며, 테니스 선수뿐만 아니라 일상생활에서 팔을 자주 사용하는 사람들에게도 흔히 나타납니다. 주요 증상팔꿈치 외측 통증: 팔꿈치 바깥쪽 돌기 부위에 통증이 발생하며, 초기에는 경미한 불편감으로 시작하지만, 시간이 지남에 따라 통증이 점차 심해질 수 있습니다.팔뚝과 손목으로의 방사통: 통증이 팔뚝과 손목으로 퍼질 수 있으며, 특히 물건을 잡거나 들어 올리는 동작을 할 때 이러한 방사통이 두드러집니다.악력 저하: 손을 쥐는 힘이 약해져 병뚜껑을 돌리거나 악수하는 등의 일상적인 동작이 어려워질 수 있습니다.팔꿈치 부위 압.. 2025. 2. 11.
페니라민정 용법용량 페니라민정은 클로르페니라민말레산염을 주성분으로 하는 항히스타민제로, 알레르기 비염, 두드러기, 가려움증 등 다양한 알레르기 증상의 완화에 사용됩니다. 용법 및 용량성인: 클로르페니라민말레산염으로서 1회 2~6mg을 1일 2~4회 경구 투여합니다. 1일 총 투여량이 24mg을 초과해서는 안 됩니다.12세 이상 소아: 4mg을 4~6시간마다 투여하며, 1일 총 투여량이 24mg을 넘지 않도록 합니다.6세 이상 12세 미만 소아: 4시간마다 1/2정씩 복용하되, 24시간 동안 3정을 초과하지 않도록 합니다.6세 미만 소아: 의사의 지시에 따릅니다.  페니라민정 Peniramin Tab. 의약품 정보  약학정보원효능 · 효과 고초열(꽃가루 알레르기비염(코염)), 두드러기, 가려움성 피부질환(습진ㆍ피부염, 피부가.. 2025. 2. 11.
공무원 직급 계급 급수 대한민국 공무원 체계는 직급과 계급, 그리고 급수로 구성되어 있으며, 이는 공무원의 직무와 책임, 그리고 서열을 나타냅니다. 각 용어의 의미와 체계를 이해하는 것은 공직 사회를 이해하는 데 중요합니다. 1. 공무원 계급 체계일반직 공무원은 1급부터 9급까지의 계급으로 구분됩니다. 각 계급은 직군과 직렬별로 분류되며, 이는 공무원의 업무 분야와 전문성을 나타냅니다.  2025년  인사혁신처인사혁신처 홈페이지에 오신것을 환영합니다.www.mpm.go.kr 2. 공무원 직급 체계공무원의 직급은 계급과 함께 공무원의 직무와 책임 범위를 나타냅니다. 일반적으로 다음과 같이 구분됩니다:9급: 서기보8급: 서기7급: 주사보6급: 주사5급: 사무관4급: 서기관3급: 부이사관2급: 이사관1급: 관리관이러한 직급 체계는 .. 2025. 2. 11.
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