본문 바로가기
반응형

전체 글408

먹으면 안 되는 감자 상한 감자 구별법 감자는 영양가가 높고 다양한 요리에 활용되는 식재료입니다. 그러나 상한 감자를 섭취하면 건강에 해로울 수 있습니다. 이번 글에서는 상한 감자를 구별하는 방법과 그로 인한 건강 문제, 그리고 감자를 안전하게 보관하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 초록색 변색된 감자감자가 초록색으로 변한 부분은 '솔라닌'이라는 독성 물질이 생성된 신호입니다. 솔라닌은 구토, 설사, 두통 등을 유발할 수 있으므로, 초록색 부분이 많으면 감자를 섭취하지 않는 것이 좋습니다.  못 먹을 감자 구별하는 법  못 먹을 감자 구별하는 법푸드 못 먹을 감자 구별하는 법 전종보 기자 입력 2022/12/02 07:00 사진=게티이미지뱅크 창고에 보관해둔 감자에 싹이 나거나 초록색으로 변했다면 즉시 버려야 한다. 상한 부분만 제거하고 .. 2025. 1. 2.
어린이날 가기 좋은 곳들 어린이날을 맞아 아이들과 함께 특별한 시간을 보내기 위해 다양한 장소를 찾고 계시죠? 아래는 아이들이 즐길 수 있는 추천 장소 7곳입니다.  5월 '가정의 달(어버이날), 어린이 날' 가볼만 한 곳 베스트 10 여행지, 축제(유형별 Best 10)  5월 '가정의 달(어버이날), 어린이 날' 가볼만 한 곳 베스트 10 여행지, 축제(유형별 Best 10)날씨도 따뜻해지고 길거리에 꽃들도 만개하며, 이제는 마스크도 벗어버리고 산책하거나 꽃구경하는 사람들이 넘쳐납니다. 5월 가정의 달, 어린이날을 맞아 가족들과 가볼 만한 곳을 추천하였으temples.tistory.com 에버랜드경기도 용인에 위치한 에버랜드는 다양한 놀이기구와 동물원, 퍼레이드 등 가족 모두가 즐길 수 있는 테마파크입니다. 어린이날에는 특별.. 2025. 1. 2.
당근의 궁합 음식 효능과 부작용 당근은 풍부한 영양소와 다양한 효능으로 잘 알려져 있습니다. 그러나 다른 식품과의 궁합에 따라 그 효과가 달라질 수 있습니다. 이번 글에서는 당근과 함께 섭취하면 좋은 음식과 피해야 할 음식, 그리고 당근의 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 당근과 함께 먹으면 좋은 음식사과: 당근과 사과는 비타민 A와 C가 풍부하여 함께 섭취하면 영양소의 흡수율이 높아집니다. 특히, 당근의 베타카로틴과 사과의 비타민 C가 상호 보완적으로 작용하여 면역력 강화에 도움이 됩니다.오렌지, 레몬, 키위: 이러한 과일들은 비타민 C가 풍부하여 당근의 비타민 A 흡수를 돕습니다. 따라서 당근과 함께 섭취하면 영양소의 흡수율이 높아집니다.파인애플: 파인애플에 함유된 효소인 브로멜라인은 소화를 돕고 염증을 줄이는 데 효과적.. 2025. 1. 2.
반응형

티스토리툴바